髭 脱毛 レーザー 髭脱毛って痛いの？レーザー脱毛のリアルな体験とQ&A

はじめに

「毎朝の髭剃り、正直めんどくさい…」
そう感じているあなたへ。

この記事では、髭脱毛の中でも特に効果が高い医療レーザー脱毛について、初心者にもわかりやすく徹底解説します。髭脱毛の基礎知識から、クリニック選び、費用や痛みの不安まで、よくある疑問をまとめて解消。これから脱毛を始めたい方にとって役立つ「完全ガイド」です！

髭脱毛にレーザーを選ぶべき理由とは？

そもそも髭脱毛にはどんな方法がある？

髭脱毛には主に3つの方法があります。「レーザー脱毛」「光（フラッシュ）脱毛」「家庭用脱毛器」です。それぞれに特徴がありますが、大きな違いは“効果の強さ”と“脱毛までのスピード”にあります。

まず「レーザー脱毛」は医療機関でのみ受けられる方法で、高出力のレーザーを使って毛根の奥にある毛母細胞を破壊します。これにより「半永久的な脱毛効果」が期待できます。次に「光脱毛」は主にエステサロンなどで提供されており、レーザーよりも出力が弱く、時間はかかるものの痛みは比較的少なめです。そして「家庭用脱毛器」は自宅で手軽に使えますが、出力は最も弱く、効果が出るまでに時間がかかります。

つまり、効果をしっかり得たい場合には「レーザー脱毛」が最適なのです。

レーザー脱毛の仕組みをわかりやすく解説

レーザー脱毛の仕組みは「黒い色（メラニン色素）に反応する光エネルギー」を利用して毛根を破壊する、というものです。髭などの毛は黒いため、レーザーがピンポイントで反応しやすく、熱が集中して毛根にダメージを与えます。その結果、新しい毛が生えてこなくなります。

ただし、毛は「成長期」「退行期」「休止期」の3つのサイクルを持っています。レーザーが効果を発揮するのは「成長期」の毛だけ。そのため、1回の施術で全ての髭を脱毛するのは不可能で、何度か通う必要があるのです。

レーザー脱毛が髭に最適な理由

髭は他の部位と比べて太くて硬く、さらに毛根が深い特徴があります。そのため、出力の弱い脱毛方法ではなかなか効果が出にくいのです。レーザー脱毛は出力が高く、毛根の奥深くまで届くため、髭のように濃くてしつこい毛にも強力にアプローチできます。

また、レーザー脱毛は「回数を重ねるごとにどんどん髭が薄くなる」実感が得られやすいのもポイント。毎朝の髭剃りが楽になり、最終的には剃らなくてもOKな状態を目指せます。

エステ脱毛・家庭用脱毛器との違い

エステ脱毛は医療機関でないため、使える出力が法律で制限されています。そのため、痛みは少ないものの「効果が薄く、回数が多く必要」です。中には1年以上通っても思うように髭が減らないケースも。

家庭用脱毛器も同様に、出力はかなり控えめ。自己処理が手軽にできる一方で、時間がかかり、照射ムラや肌トラブルのリスクもあります。

これに対し、医療レーザー脱毛は「少ない回数で確実な効果が得られる」のが最大の魅力です。

「永久脱毛」は本当に可能なのか？

「永久脱毛」という言葉はよく聞きますが、実は日本には明確な定義がありません。ただし、アメリカのFDA（食品医薬品局）では、「脱毛完了から1カ月後に毛の再生率が20％以下である状態」を永久脱毛と定義しています。

レーザー脱毛はこの条件をクリアするほどの効果があります。つまり「一度脱毛が完了すれば、もうほとんど髭が生えてこない」状態になることも可能です。ただし、体質やホルモンの影響で完全にゼロにはならないこともあるため、年に1回程度のメンテナンスが必要なケースもあります。

髭レーザー脱毛のメリットとデメリットを正直に解説！

メリット① 毎朝の髭剃りから解放される

毎朝の髭剃り、正直面倒ですよね。しかも肌がヒリヒリしたり、カミソリ負けで赤くなったり…。レーザー脱毛をすることで、そもそも髭が生えてこなくなるため、髭剃りの必要がほぼなくなります。

特に髭が濃い人ほど朝晩2回剃る必要があったりしますが、それがゼロになるのは大きな時間の節約。毎朝5分×365日と考えると、年間30時間以上も自由時間が増えることに！時間をお金で買う、と言われるほどの効果です。

メリット② 清潔感がアップして第一印象が変わる

脱毛で髭がスッキリすると、顔全体が明るく見えて、清潔感がグッとアップします。営業職や接客業の方は特に、第一印象が大切ですよね。髭があると不潔に見える場合もありますが、ツルツルの肌は「爽やか」「若々しい」「清潔」といった好印象を与えてくれます。

また、マスクをしていても肌がスベスベだと、見える部分の印象も大きく変わります。女性からの好感度もアップするかもしれません。

デメリット① 痛みがあるって本当？

はい、レーザー脱毛は「正直痛い」です。特に髭は毛が濃く、皮膚の下の神経が多い部分なので、レーザーの熱がチクッと感じられやすいです。よく「輪ゴムでパチンと弾かれるような痛み」と例えられます。

ただし、クリニックでは表面麻酔クリームを使って痛みを軽減できるところもありますし、最新のレーザー機器では冷却機能も進化しています。最初はびっくりするかもしれませんが、回数を重ねて髭が減ると痛みも和らいでいきます。

デメリット② 費用はどれくらいかかる？

レーザー脱毛のもう一つのハードルは「費用」です。安くはありません。クリニックによって差はありますが、髭脱毛6回コースで平均6万〜10万円程度。完全にツルツルにしたい場合は15回以上通うこともあるため、トータルで15万〜25万円ほど見込むと良いでしょう。

ただし、エステよりも効果が高いため、結果的にコスパが良いという声も多いです。また、各クリニックでは割引キャンペーンや月額制プランもあるので、自分の予算に合った方法を選べます。

デメリット③ 肌トラブルのリスクは？

レーザー脱毛は医療行為なので、肌トラブルが起きるリスクもゼロではありません。特に日焼けしている肌に施術すると、火傷のような症状が出ることもあります。また、施術後は一時的に赤みが出たり、毛穴がぷつぷつしたりすることも。

しかし、医療機関であれば、万が一トラブルが起きても医師がすぐに対応してくれます。適切なアフターケアや薬の処方があるため、安心して治療を受けることができます。

脱毛前に知っておくべきこと5選

髭の濃さで回数は変わる？脱毛完了までの目安

髭の濃さによって脱毛に必要な回数は大きく異なります。一般的に、髭が濃い人ほど毛根がしっかりしており、レーザーの効果が出るまでに時間がかかる傾向にあります。

例えば、髭がそれほど濃くない人であれば、6回程度の照射でかなり薄くなったと実感することができます。しかし、髭が濃くて太い人は、15回以上の施術が必要になることも珍しくありません。

また、完全にツルツルにする「全照射」の場合と、量を減らして自然な仕上がりにする「デザイン脱毛」では、目指すゴールが違うため必要回数も変わってきます。

下記は脱毛完了までの目安です：

最初の数回は「本当に減るの？」と思うかもしれませんが、根気よく通えば確実に変化が現れてきます。

脱毛前後の正しいスキンケア

脱毛中の肌はとてもデリケートです。レーザー照射は軽いやけどのような状態になるため、脱毛前後のスキンケアはとても大切。まず、施術前は「しっかり保湿して肌の状態を整える」ことが基本です。乾燥した肌はダメージを受けやすく、痛みも増します。

施術後は、肌が赤くなったりヒリヒリしたりすることがあるので、「冷却」と「保湿」がカギ。化粧水や乳液で優しく保湿し、刺激の強い洗顔料やスクラブは避けましょう。

また、脱毛後の肌は紫外線にとても敏感になります。外出時には必ず日焼け止めを使用し、直射日光を避けるようにしましょう。肌トラブルを防ぐためには、地道なスキンケアがとても重要なのです。

日焼け・飲酒・運動NGな理由とは？

脱毛前後に避けるべき行動として「日焼け」「飲酒」「運動」がよく挙げられます。これにはきちんとした理由があります。

• 日焼け：レーザーは黒い色素（メラニン）に反応するため、日焼けした肌に照射すると、皮膚にもダメージを与えてしまい、火傷のような状態になる可能性があります。

• 飲酒：血行が良くなることで肌が敏感になり、痛みが強くなったり、赤みや炎症が長引くことがあります。

• 運動：体温が上がることで肌に熱がこもりやすくなり、施術後の赤みや腫れが悪化しやすくなります。

これらは施術の「前後12〜24時間」は避けるのがベスト。トラブルを避けるためにも、スケジュールをきちんと調整してから予約するのがおすすめです。

脱毛期間中の髭剃りはどうする？

脱毛中も髭は生えてくるので、定期的に髭剃りは必要になります。ただし注意点があり、「カミソリではなく電気シェーバーを使う」のがベストです。カミソリは肌へのダメージが強く、赤みや乾燥の原因になってしまうからです。

また、施術当日や直後は肌が敏感になっているので、無理に髭を剃ると炎症を引き起こすリスクがあります。基本的には施術前日に優しく剃るようにし、施術後は1〜2日は剃らずに休ませてあげましょう。

剃るときはシェービングジェルを使って、肌に摩擦を与えないようにすることが大切です。

痛み対策に麻酔クリームは使うべき？

髭脱毛は特に痛みを感じやすい部位のため、麻酔クリームの使用を検討する価値は十分にあります。多くのクリニックでは有料（1回数千円）で麻酔クリームを用意しており、事前に塗布することで痛みをかなり軽減できます。

ただし、人によっては「思ったより平気だった」というケースもあるので、まずは麻酔なしで1回試してみるのもアリです。痛みに耐えられないときにだけ使う、というスタンスでも問題ありません。

「痛くて通えなくなる」よりは、最初から対策しておく方が精神的にも安心です。

髭レーザー脱毛のおすすめクリニック比較

医療レーザー脱毛はどこで受けられる？

医療レーザー脱毛は「医師が在籍している医療機関（クリニック）」でのみ受けることができます。具体的には、美容皮膚科や美容外科が代表的です。医療行為として高出力レーザーを使用できるため、エステとは効果や安全性がまったく異なります。

全国展開しているメンズ専門の美容クリニックも増えており、駅近で通いやすい場所にあることが多く、忙しい社会人にもピッタリです。特に男性の髭脱毛に特化したクリニックでは、痛み対策や予約の取りやすさなどがしっかり整備されています。

メンズリゼ・ゴリラクリニック・湘南美容を比較！

髭脱毛で特に人気がある3大クリニックが「メンズリゼ」「ゴリラクリニック」「湘南美容クリニック」です。それぞれの特徴を簡単に見てみましょう。

• メンズリゼ：痛み対策が万全で、麻酔も無料または低価格。コース終了後の追加料金が安く、継続しやすい。

• ゴリラクリニック：ヒゲ脱毛に特化しており、全クリニック男性専用。機械の種類が豊富で自分に合ったものを選べる。

• 湘南美容クリニック：大手で全国展開しており、価格が非常にリーズナブル。地方にも多数の院があるため通いやすい。

どれも評判が高く、それぞれにメリットがあります。

料金・回数・保証制度を表で徹底比較

以下に3つのクリニックを料金や保証制度で比較した表を掲載します（2025年最新情報をベースに構成）。

費用だけでなく、保証制度や痛み対策の有無も比較ポイントとして重要です。

通いやすさ＆予約の取りやすさは重要ポイント

髭脱毛は1回や2回で終わるものではありません。平均でも1〜2年は通うことになるため、「通いやすさ」はかなり重要です。自宅や職場から近い場所にある、もしくは駅直結でアクセスが良いクリニックを選ぶと続けやすいです。

また、予約の取りやすさも要チェック。人気クリニックは混み合うことも多く、施術間隔が空いてしまうと効果も遅れがちに。平日夜や土日に予約を取りやすいクリニックを選ぶのがベストです。

無料カウンセリングでチェックすべき質問

初めての髭脱毛は不安がいっぱい。だからこそ、無料カウンセリングでしっかり質問して納得してから契約することが大切です。以下の質問は必ずチェックしましょう：

• 使うレーザーの種類と痛みの強さは？

• 麻酔は使用できる？料金は？

• 追加費用やキャンセル料はあるか？

• 肌トラブルが起きたときの対応は？

• 施術は何分くらい？通う頻度は？

遠慮せずに、気になることは全部聞いてOKです。信頼できるクリニックなら、丁寧に答えてくれます。

（続いて「よくあるQ&Aで疑問を解消！」に入ります）

「髭レーザー脱毛のおすすめクリニック比較」までの内容を含んだ最新版のブログ進行状況ファイルを更新しました。

よくあるQ&Aで疑問を解消！

髭脱毛は何歳からできる？

髭脱毛は、基本的に医療機関であれば18歳以上から受けることが可能です。ただし、未成年（18〜19歳）は保護者の同意書が必要なことが多いため、事前に確認しておくと安心です。

また、20代前半で始める方もいれば、最近では30代〜40代になってから「髭剃りが面倒」「肌荒れがつらい」と感じて始める方も増えています。年齢に関係なく、自分のライフスタイルに合わせて始めることができるのが魅力です。

ただし、髭がまだ十分に成長していない中学生や高校生などは、成長期によるホルモン変化でまた髭が生えてくる可能性があるため、時期を見極めてからの脱毛がおすすめです。

仕事帰りでも通える？

はい、最近のクリニックは多くが平日21時まで営業しているため、仕事帰りに通うことも十分可能です。特に都心の駅近クリニックでは「19時以降の枠」が人気で、会社帰りのビジネスマンが多く通っています。

また、ネットで予約・変更ができるクリニックも増えており、急な残業にも柔軟に対応可能です。土日も営業しているところも多いため、シフト勤務の方でも安心してスケジュールを組むことができます。

「通いやすさ」は継続のカギ。無理なく通える場所と時間帯を選びましょう。

途中でやめたらどうなる？

脱毛の途中でやめると「効果はそこで止まる」だけです。つまり、減ってきた髭は再び生えてくることは少ないですが、まだしっかり残っている部分の髭はそのままです。

ただし、完全に元の状態に戻ることはほぼありません。照射された髭の毛根は確実にダメージを受けているので、多少は減った状態が維持されます。

途中でやめる場合に備えて「都度払いプラン」や「回数無制限プラン」など、自分のライフスタイルや経済状況に合った契約形態を選ぶのがベストです。キャンセルポリシーや返金制度があるかどうかも、カウンセリング時に確認しておきましょう。

脱毛後に髭が濃くなることはある？

「脱毛したのに髭が濃くなった気がする」という声をたまに聞きますが、これは一時的な錯覚であることが多いです。レーザー照射後、一度抜け落ちた毛が肌表面に押し出されて見える「ポップアップ現象」や、まだ脱毛の効果が現れていない毛が伸びてきただけの場合がほとんどです。

また、人によっては**硬毛化（こうもうか）**という現象が起こる場合もあります。これは産毛のような細い毛が、レーザーの刺激で一時的に太くなる症状で、髭では非常に稀ですがゼロではありません。

その場合は照射方法を変えたり、別の機器を使うことで改善できます。気になる場合はすぐに担当医師に相談しましょう。

ヒゲ脱毛して後悔した人っているの？

ネット上では「ヒゲ脱毛して後悔した」という声も見かけますが、実際に多い理由は以下のようなものです：

• 思っていたより痛かった

• 費用が高かった

• 全部なくなると違和感があった

• もっと早くやっておけばよかった（これはポジティブな後悔）

後悔しないためには、「ゴール（ツルツルにするのか、減毛するのか）を明確にすること」「しっかりカウンセリングを受けること」「クリニック選びを慎重にすること」がとても大事です。

実際には多くの人が「もっと早くやっておけばよかった！」と感じており、満足度が高い施術の一つです。

まとめ

髭脱毛は今や多くの男性が選ぶ身だしなみの一つになってきています。特に医療レーザー脱毛は、確実な効果とスピードを求める人に最適な方法です。

この記事では、髭脱毛の方法やレーザー脱毛の仕組み、メリット・デメリット、事前の注意点、クリニック比較、そしてよくある疑問まで詳しく解説してきました。

髭が減ることで、朝の時短・清潔感アップ・肌トラブルの軽減など、生活の質が大きく向上します。費用や痛みに不安があるかもしれませんが、今では麻酔や割引制度も充実しており、誰でも気軽にチャレンジできる時代です。

まずは無料カウンセリングから、自分に合った脱毛プランを見つけてみましょう。
新しい自分に出会える一歩になるかもしれません！